D-vitamin nyáron?

Ki gondolná, hogy kell pótolni a D-vitamint nyáron?? Én sem gondoltam, de aztán.. A D-vitamin pótlást télen javasolják főként, mivel akkor keveset süt a nap. De miért kell nyáron is? A naptej a ludas a dologban. A naptej megakadályozza a szükséges UV fény bejutását a bőrbe,…

More: