Ahogy ígértem a természetes antioxidánsokról lesz szó. Miért is fontosak? Életünk során minden nap képződnek szabadgyökök a szervezetünkben a környezeti hatások miatt. Az antioxidáns ezeket hivatott lekötni, és így megvédi a sejteket a károsodástól. A legfontosabb…

Ez a csodálatos kincse a természetnek nagyon sok mindenre jó. A szőlőmagról először Szent Györgyi Albert írt 1936-ban, hogy mennyire kedvező hatásai vannak az emberi szervezetre. Sokszor került elő már ez a zseniális ember, és lám még egy dolog amit ő már akkor…

Nagyon sok ember küzd visszér gondokkal, főleg nők körében elterjed, annál aki huzamosabb ideig végez álló munkát. Hogy miért nők elsősorban? A női nemi hormon játszik ebben szerepet, ami hatással van a visszérrendszerre. Fontos, hogy egész évben figyeljünk rá, mert ha nem…

Télen nagyon fontos a D-vitamin pótlása, főleg gyerekeknél. Van nagyon sokféle D-vitamin forgalomban, de nem mindegy milyet választunk. Nem szeretek bogyókat szedni, így aztán más megoldás után kellett néznem. A babának sem lehet bogyós megoldást adni, ezért aztán folyékony…

Ha babát várunk és már előre tervezünk ez a könyv nem hiányozhat a polcról! De nem késő nagyobb gyerekeknél sem beszerezni! Deákné B. Katalin: Anya, taníts engem! A könyv arról szól, hogy hogyan tanítsuk a babánkat születéstől kezdve egészen iskolás koráig. Nagyon…

Mit is kezdjünk magunkkal és a gyerekekkel, amikor esik az eső? Most aktuális, állítólag esős idő jön. Ez a kérdés mindig fejtörést okoz, főleg aktív csemeténél, főleg, ha többen vannak:D Ha egyedül van a gyerek, akkor nekünk kell lekötni valahogy, ami nem könnyű feladat…

Sokáig használtam mosogatótablettát, de aztán megelégeltem hogy nagyon drága. Találtam egy olcsó és ugyanolyan jó megoldást: Az MM Natur Öko mosogatógép por ugyanolyan tisztára mos mint a tabletták, öblítőnek ecetet kell hozzá adagolni, ez nagyon fontos, mert a kettő együtt…

Parkettázni kellett a hétvégén, mert nagyon rossz állapotban volt az előző. Szép laminált padlót vettünk, utána is olvastam annak, hogyan kell lerakni. Elég sok leírás van a csináld magad témában, és könnyűnek is látszott. De nem az. Aki parkettázásra adja a fejét, úgy…